ノルディック・ウォーク （令和5年8月）

令和5年8月26日（土）9：30～11：30

受付　9：15〜

竜王公園（広島市西区竜王町 ）

竜王公園管理センター前

二本のウォーキング専用ポールを使って歩く北欧生まれの新しいウォーキングスタイルです。上半身も使うことから効率の良い全身運動です。四季折々の公園や周りの自然を楽しみながら歩くのに最適です。

【参加費 】

一人１回 500 円（保険料込み）

【定員 】

20名

【持参する物 】

ウォーキングができる服装・シューズ、飲み物、タオル

広島市高齢者いきいき活動ポイント手帳をお持ちの方は持参してください。

【コース 】

公園及び三滝周辺コース

【その他 】

初めての方のために初心者指導を行います。

運動のできる服装、シューズでお越し下さい。

ウォーキング用ポールは主催者が用意します。

参加を希望される方は開催公園の管理センターにお電話または裏面の「参加申込書」に必要事項を記入して FAX してください。申し込みは毎回その都度必要です。

【申込〆切 】 8月24日（木）

申込用紙ダウンロード